Welcome to Purna Ayurveda
Ancient Wisdom for Modern Wellbeing
Discover the healing power of Ayurveda through holistic treatments, natural remedies, and personalized care.
Who we are
Purna Ayurveda
Stands for integral Ayurveda, the holistic and contemporary development of classical Vedic healing arts. ‘Purna’ means ‘complete, whole, perfect’ – and that is precisely our guiding principle: the union of traditional Ayurvedic wisdom, modern science, spiritual awareness and ecological responsibility. We are doctors, therapists, teachers, researchers and consciousness practitioners who understand and teach Ayurveda as a living science of wholeness.
What we offer
10 Pillars of Purna Ayurveda
True wellness begins when ancient wisdom meets daily life True wellness begins when ancient wisdom meets daily life
What we offer
10 Pillars of Purna Ayurveda
True wellness begins when ancient wisdom meets daily life True wellness begins when ancient wisdom meets daily life
Panchakarma
An Ayurvedic method for deep cleansing that balances the doshas and brings new vitality.
Yoga
The path of harmony, of asana and breath. Body and mind united, bringing calm and inner strength.
Meditation
The path to silence, within, clarity is set free. Calm and deep self, ready for true Swastha with the Program of Vital Self Meditation, Bhavatit Dhyan.
Swastha
The art of being grounded when everything vibrates in harmony. Body, mind and soul united – true contentment begins.
Vedic Psychology
Das Wissen vom Geist, die Gunas leiten den Weg. Emotionen verstehen, für innere Balance und Sieg.
Jyotish
The wisdom of the stars, the inner light, the cosmic influence speaks. Understanding the journey of life through the planets and their light.
Vāstu
The wisdom of space where energy can flow. Harmony in the home supports well-being and the plan.
Nada Brahma & Sound Medicine
The universe in sound, the healing vibration speaks. United for body and mind, it brings energy into the light.
Gandharva Veda
The knowledge of music, the sound penetrates deep into the soul. Healing melodies to unite body, mind and soul.
Svadhyaya
The journey inward, to deep wisdom awakened. Self-study & contemplation, the imprints are made easy.
Your Personal soul Experts
"The journey inward, to deep wisdom awakened. Self-study and contemplation, the imprints are made easy."
what they say
Your Satisfaction is our Highest Priority
Welch ein gesegneter Platz für eine Panchakarma Kur! Mitten in der Natur gelegen. Wir fanden dort Menschen, die offen für Begegnung sind.... Nihal kocht begnadet, Asha kümmert sich liebevollst um Mensch und Tier, Suppun massiert mit Herz und Tiran kümmert sich sofort um alle Anliegen. Wir waren fast 4 Wochen da und haben jede Minute kostbar erlebt. Authentisch empfanden wir alles dort. Morgens kann man Yoga zum Sonnenaufgang mit rundum-Blick auf Natur und Tiere machen, der Pool ist super und die Liegen bequem.... Herz, was willst du mehr. Wir kommen wieder!
Den Terrace Garden kenne ich schon seit 2020. Inwischen ist er ein Geheimtipp für diejenigen, die Ruhe und Gesundheit suchen. Ich habe bereits mehrere Male viele Wochen Panchkarma-Kuren gemacht und bin sehr zufrieden. Vor allem ist es so erfreulich, dass wirklich authetischer Ayurveda und nicht irgendwelche “Wellness-Pakete” angeboten werden. Die Ärztlin ist ausgesprochen kompetent, die Therapeuten erfahren und einfühlsam. Der Service insgesamt sehr erfreulich. Hier kann man erfahren, dass Ayurveda als Gesundheitssystem eine jahrtausendealte Tradition hat. Mit 20 Betten ist dies ein relativ kleiner Ort und hat somit hat er eine familiäre Atmosphäre, ein kleines Paradies! Einmal im Jahr freue ich mich auf meine Kur hier!
Unser zweiwöchiger Panchakarma-Aufenthalt in Sri Lanka war einfach wundervoll. Vom ersten Moment an wurden wir vom Hotelmanager Tiran herzlich empfangen, der herausragende Service seines gesamten Teams machte unseren Aufenthalt perfekt. Das Ayurveda-Team begeisterte uns mit ihren fabelhaften Massagen und Anwendungen – jeder Handgriff wirkte wohltuend und professionell. Auch die Ärztin Chaminshala begleitete uns aufmerksam durch die gesamte Kur, passte die Behandlungen laufend auf unsere Bedürfnisse an und schuf so eine rundum ganzheitliche Erfahrung. Die Umgebung ist ein wahrer Rückzugsort der Ruhe und des Friedens. Wir konnten hier inmitten der Natur vollkommen abschalten und neue Energie tanken. Besonders genossen wir auch das köstliche ayurvedische Essen, das unseren Heilungsprozess unterstützte. Zudem boten die Demonstrationen traditioneller Rezepte eine wunderbare Möglichkeit, in die einheimische Küche einzutauchen. Ein Ort, den wir jedem empfehlen können, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchte.
Terrace Garden Ayurveda ist ein kleines Resort, spezialisiert auf Panchkarma-Kuren. Jeden Tag wird von der Ayurveda-Ärztin das Programm für Sie zusammengestellt: Massagen und viele andere Anwendungen. Das Essen ist streng nach Ayurveda-Vorschrift und vorwiegend vegetarisch. Die Zimmer sind sehr schön mit hohen Decken und daher nicht so warm. Klimaanlage, Ventilatoren und Bad voll in Ordnung, das ganze umgeben von Garten und Terrassen, kleiner Speisesaal. Pool. Es lohnt sich!
Mein erster von 21 Tagen neigt sich dem Ende, ich darf an diesem wundervollen Ort mit soo fürsorglichen, freundlichen Menschen geniessen und lachen. Das wird einer meiner „safe spaces“, ich bin sehr dankbar – hier geht es weder um Kommerz noch Perfektion – alles ist gut, so wie es für dich sein soll.
Ich habe zwei Wochen in diesem kleinen Paradies , eine Oase der Ruhe und Schönheit, verbracht. Ein Höhepunkt meines Aufenthalts war die Panchakarma-Kur, die eine entscheidende Rolle in meiner persönlichen Reise spielte. Das Personal war nicht nur aufmerksam, sondern auch herzlich und engagiert. Ich möchte der Ärztin, den Therapeuten , Sriyani für ihre leckeren und abwechslungsreiche Küche und Tiran für seine aufmerksame und hilfsbereite Art meinen herzlichsten Dank aussprechen. Mit voller Dankbarkeit kann ich mit Sicherheit sagen, dass dieses Paradies einen unauslöschlichen Eindruck in meinem Leben hinterlassen hat, und ich freue mich darauf, eines Tages zurückzukehren. Ayubowan
Meine erste Ayurveda Kur war lange geplant und wurde nun endlich umgesetzt. An diesem traumhaft schönen Ort. 1000 Dank an die lieben Menschen die hier arbeiten! V.a. Tiran der mir von Anfang bis Ende jede Sorge nahm und mit seiner Frohnatur immer gute Laune verbreitet hat. Supun und Lakshan sind total lieb und können mit viel Hingabe ins Nirwana massieren :)) Asha ist wie ne fleißige Biene scheinbar überall gleichzeitig. Mit der Ärztin hatte ich sehr interessante Gespräche auch über die Therapie hinaus. Sie ist für jedes Thema offen und was sie zu sagen hat war hilfreich. Grosses Danke an die Köchin für das leckere und gesunde Essen (genau mein Ding) Ich kam mit beginnendem Burnout und gehe tiefenentspannt. Ein Erlebnis das im Gedächtnis bleibt. Für die Zukunft wünsche ich Euch allen Glück, Erfolg und Gesundheit. Bis hoffentlich bald! Ayubowan
Ein traumhafter Ort! Das Terrace Garden Ayurveda Resort ist eine wahre Oase inmitten der Natur – ruhig, grün und einfach wunderschön. Der authentische Ayurveda wird hier mit so viel Wissen und Herz praktiziert, dass man sich vom ersten Tag an bestens aufgehoben fühlt. Das Team ist super freundlich, aufmerksam und stets bemüht, jeden Wunsch zu erfüllen. Auch die Zimmer sind sehr schön, sauber und liebevoll gestaltet – ideal zum Entspannen. Ein perfekter Ort, um seiner Gesundheit etwas Gutes zu tun und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen. Absolut empfehlenswert – ich komme ganz sicher wieder!
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